La gymnastique artistique féminine comprend quatre principaux agrès, chacun ayant des exigences techniques spécifiques qui sollicitent différentes capacités physiques et mentales. Chaque agrès permet aux gymnastes d'exprimer leur créativité et leur maîtrise technique à travers des mouvements précis, des enchaînements complexes et des démonstrations de force, d'agilité et de souplesse.
Le Sol : Cet agrès est sans doute le plus spectaculaire, alliant acrobaties et éléments de danse. Sur une surface de 12 x 12 mètres, les gymnastes exécutent une routine composée de sauts, pirouettes, flips et autres mouvements acrobatiques, en synchronisation avec de la musique. L'accent est mis sur la fluidité des transitions entre les figures, la créativité dans l'enchaînement des mouvements, et l'esthétique du tout. La gymnastique au sol demande une grande souplesse, une parfaite coordination et une maîtrise du rythme.
Les Barres Asymétriques : Les barres asymétriques sont un agrès unique aux femmes en gymnastique artistique. Elles se composent de deux barres placées à des hauteurs différentes. Les gymnastes effectuent des mouvements dynamiques entre les deux barres, incluant des balancements, des rotations, des pivots et des sauts. Cet agrès met particulièrement en avant la force du haut du corps, la coordination et la fluidité des transitions entre les barres. La gymnastique sur les barres asymétriques est une démonstration impressionnante de puissance et de technique.
La Poutre : La poutre est l’un des agrès les plus difficiles en gymnastique artistique féminine. Il s'agit d'une barre étroite de 10 cm de large, sur laquelle les gymnastes réalisent des mouvements d'équilibre, des sauts, des pirouettes et des figures acrobatiques. L'exécution de la routine nécessite une grande stabilité et une concentration maximale, car la moindre erreur d’équilibre peut entraîner une chute. La poutre demande à la fois de la force, de la souplesse et une parfaite maîtrise de l’équilibre.
Le Saut de Cheval : Cet agrès consiste en un saut effectué après un élan pris sur une course d'élan. La gymnaste s’élance sur une table de saut pour effectuer une figure acrobatique, qu’il s’agisse d’un saut périlleux ou d’un salto. L’objectif est de réaliser un saut spectaculaire tout en maintenant un excellent contrôle du corps et en atterrissant avec précision. L’agrès met l’accent sur la puissance des jambes, l'impulsion et la précision dans l'exécution du saut.